VITALITY
TRANSFORMEZ VOTRE SANTÉ GRÂCE À LA PSYCHO-NUTRITION : REPRENEZ LE CONTRÔLE SANS PRIVATIONS
3 MOIS D'ACCOMPAGNEMENT
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3 mois de coaching avec un rendez-vous en visio par mois et suivi hebdomadaire
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Un programme vidéo chaque mois
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Suivi 7/7 avec moi
Révolutionnez votre vie, une habitude à la fois
Vous avez déjà essayé de changer, n’est-ce pas ? Vous avez fait des efforts, cru que cette fois serait la bonne… pour finalement retomber dans vos anciens schémas. Ce n’est pas votre faute. Le problème ne vient pas de votre motivation, mais de la manière dont vos habitudes sont construites.
Ce programme n’est pas une promesse vide ou une énième méthode à essayer. C’est la clé pour enfin bâtir des habitudes durables, solides et alignées avec vos objectifs.
Parce qu’il ne s’agit pas seulement de changer. Il s’agit de créer une base qui soutient votre réussite, pour aujourd’hui et pour demain.
Ce que vous allez obtenir avec cette formation :
Une transformation durable : Fini les régimes yo-yo ou les bonnes résolutions qui s’effacent après quelques semaines. Vous apprendrez à bâtir des habitudes qui deviennent naturelles et s’intègrent à votre quotidien, sans effort.
Un regain de confiance en vous : En atteignant vos premiers objectifs, vous réaliserez que tout est possible. Vous ne verrez plus vos rêves comme inaccessibles, mais comme des projets concrets, à votre portée.
Une maîtrise totale de votre santé : Comprendre ce qui fonctionne réellement pour vous grâce à une approche personnalisée en nutrition et psychologie. Vous ne dépendrez plus des tendances ou des “conseils universels”. Vous serez maître de vos choix.
Un esprit aligné avec vos ambitions : Grâce au module “Mindset et Objectifs”, vous développerez un état d’esprit résilient. Vous apprendrez à surmonter vos blocages, à clarifier vos objectifs et à rester concentré sur ce qui compte vraiment.
Des outils pour rester motivé : Quand les moments de doute arriveront, vous saurez exactement comment réagir. Ce programme vous équipe pour garder le cap, même lorsque la vie devient imprévisible.
Le programme est conçu pour maximiser vos résultats grâce à une approche complète qui va au-delà des séances classiques.
À LA FIN DE CES 3 MOIS, VOICI CE QUE VOUS VIVREZ :
✓ Vous vous lèverez chaque matin avec un sentiment de contrôle sur votre vie.
✓ Votre énergie sera à son apogée, grâce à des choix alimentaires alignés avec vos besoins.
✓ Vous vous sentirez libéré des comportements compulsifs et des habitudes qui sabotaient votre progression.
✓ Vous aurez des objectifs clairs et précis, avec un plan d’action concret pour continuer à évoluer bien après la formation.
Ensemble, nous ne travaillerons pas seulement à atteindre vos objectifs. Nous travaillerons sur vous-même et votre devenir. Sur une version de vous-même dont vous êtes fier(e).
VOUS ALLEZ PROFITER
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UN ACCOMPAGNEMENT DE 3 MOIS
Dans ce programme, vous serez suivi de près dans l'atteinte de votre objectif. Vous apprendrez à comment mieux vous alimenter et à gérer votre psychologie, et surtout en sachant pourquoi. Vous travaillerez sur comment changer vos petites habitudes pour mieux gérer votre vie.
Voici ce que vous allez obtenir :
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Un bilan santé
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Un programme alimentaire en plusieurs étapes
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Un suivi hebdomadaire
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Un suivi 7/7 sur whatsapp
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LE POUVOIR DE CHANGER SES HABITUDES
PROGRAMME VIDÉO EXCEPTIONNEL
Vous l'apprendrez avec moi, mais la plupart de nos problèmes, notamment alimentaires sont psychologiques. Changer une mauvaise habitude n'est donc pas facile. Vous verrez les stratégies de changement de comportement.
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LES FONDEMENTS DE LA NUTRITION
PROGRAMME VIDÉO INÉDIT
Vous souhaitez manger mieux et être acteur de votre santé. Ce programme vidéo va vous permettre de comprendre le rôle de la nutrition pour votre santé et comment l'adapter à votre vie quotidienne sans contraintes.
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10 FAÇONS DE GÉRER SA PSYCHOLOGIE
PROGRAMME VIDÉO EXCLUSIF
Explorez les rouages cachés de vos choix alimentaires dans cette vidéo sur la psychologie de la nutrition. Découvrez comment comprendre vos motivations profondes et gérer vos émotions peut conduire à des habitudes alimentaires plus saines.
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VOTRE BONUS EXCEPTIONNEL
1 MOIS GRATUIT EN PLUS
Si vous vous sentez prêt et que vous passez à l'action dès aujourd'hui, je vous offre le 4ème mois d'accompagnement.
SATISFAIT OU REMBOURSÉ : IL VOUS SUFFIT DE NOUS ENVOYER VOTRE DEMANDE DE REMBOURSEMENT DANS LES 24H APRÈS VOTRE PREMIER COACHING.
TÉMOIGNAGES
J’ai eu une superbe expérience avec le programme et l’accompagnement de Théo, le programme est très bien expliqué. S’il y a de l’incompréhension, Théo est là pour nous aider et nous guider.
Le programme nous fait comprendre beaucoup de choses soir nous et ce qui nous entoure. Théo est top !
SOLÈNE
J’ai récemment suivi la formation vitality, et je dois dire que j’ai été bluffée par la qualité du contenu et le professionnalisme de Théo.
Ce que j’ai aimé:
- Une structure hyper claire et facile à suivre
-Les modules sur la gestion du stress et des émotions : des outils pratiques et simples à appliquer, qui m’ont vraiment aidé à mieux comprendre.
- Des conseils concrets et actionnables que je peux appliquer tout de suite.
- Le dynamisme et la pédagogie de Théo rendent l’apprentissage vraiment agréable.
En résumé, c’est une formation complète, dynamique et parfaitement adaptée pour les personnes souhaitant améliorer leur physique et leur bien être au quotidien. Foncez les yeux fermés !
OPHÉLIE