REPRENEZ LE CONTROLE DE VOTRE SANTÉ ET RETROUVER LA PAIX AVEC LA NOURRITURE.
EN 7 JOURS !
REPRENEZ LE CONTROLE DE VOTRE SANTÉ ET DE VOTRE VIE
Osez changer de vie en reprenant le contrôle de votre santé.
Vous êtes dans cette situation depuis bien trop longtemps.
Ce qui vous manque, c'est de savoir où vous allez, d'avoir un point de départ et un point d'arrivé. Mais surtout de vous attaquer à la source du problème. ET pour ça, il faut une stratégie. Ce qui vous manque c'est de contrer vos barrières psychologiques et d'avoir un plan.
Et ce GUIDE, c'est la première étape. (oui ça se pourrait bien qu'il y ait d'autres étapes).
Ensuite, je vous invite à participer à un challenge qui va vous bousculer. Je mets ma main à couper que vous n'avez jamais travailler de cette façon pour changer votre santé et vos habitudes.
ATTENTION, vous vous apprêtez à changer votre vie. Ce challenge n'est pas fait pour tout le monde. C'est un extrait minuscule de ce qui vous attend ensuite. Mais je vous garantis que ces 7 jours vont être mémorables.
CE QUI CHANGERA DANS VOTRE VIE
Investissez en vous et votre santé sur du long terme. En prévenant les problèmes de santé liés à une mauvaise alimentation, vous réduirez considérablement vos frais médicaux associés aux traitements de ces maladies, comme les consultations médicales, les médicaments et les interventions chirurgicales.
Gérer vos prises de décisions, donc vos comportements vous permettra d'améliorer votre santé mentale. Les nouvelles habitudes quotidiennes vous apprendront à gérer vos émotions pour mieux controler votre vie et être acteur de votre santé.
Vous aurez une énergie décuplée, ce qui vous permettra d'être plus productif dans votre travail et votre vie. Finalement, une meilleure énergie est la base de tout. Elle vous aidera à gérer vos émotions, votre humeur, ce qui influencera vos prises de décisions, vos prises de paroles et vos choix.
Maitriser sa santé est le pilier fondamental pour atteindre vos objectifs personnels. Vous allez avoir l'occasion de vous découvrir, de vous développer et de vous épanouir en tant qu'individu. Vous allez enfin explorer votre plein potentiel.
Qui suis-je ?
Moi, c’est Théo, Nutritionniste et expert en psychonutrition.
Au fil du temps, j'ai compris une chose essentielle après des années d’accompagnement : l'alimentation est clé mais ce n’est pas ce qu’on mange qui pose problème, c’est notre relation à la nourriture.
Comme beaucoup, j’ai voulu changer mes habitudes pour prendre soin de ma santé. Mais j’ai découvert que ce n’était pas qu’une question de volonté ou de connaissances.
Ce qui bloque, ce n’est pas le manque d’infos. C’est ce qui se passe dans notre tête.
C’est là que la psychonutrition entre en jeu : elle permet de comprendre pourquoi on mange, comment nos émotions influencent nos choix, et surtout, comment sortir des schémas répétitifs qui nous empêchent d’avancer.
Mon rôle, c’est justement de t’aider à changer en profondeur, sans frustration, sans régime, sans culpabilité. Mon rôle est de faciliter ce changement. Ce n'est pas magique, mais ce n'est pas pour autant compliqué.
J’ai déjà accompagné des centaines de personnes comme toi à se réconcilier avec leur alimentation, à retrouver la sérénité dans leur tête et dans leur assiette.
Et crois-moi, quand tu commences à te libérer de cette charge mentale, tout le reste suit : ton énergie, ta santé, ta confiance, ton poids.
Ce challenge, c’est ta première étape pour transformer ta relation à la nourriture, mais surtout pour reprendre le contrôle de ta vie.
Théo BERTHIAS
Expert en nutrition